Un estudio encuentra un nuevo método eficaz para ayudar a reducir el consumo de alcohol

Un estudio encuentra un nuevo método eficaz para ayudar a reducir el consumo de alcohol

01/10/2022

Los efectos negativos del consumo de alcohol se han estudiado y probado muchas veces, pero esto no ha disuadido a las personas de beber en exceso. Los científicos ahora han encontrado una forma efectiva de hacer que las personas reduzcan su consumo de alcohol.

El estudio, publicado en la revista Addictive Behaviors, descubrió que el uso de conceptos como "por qué reducir" con "cómo reducir" demostró ser muy efectivo en los anuncios de televisión contra el alcohol.

Varias agencias han intentado diferentes enfoques para evitar que las personas beban en exceso. El consumo de alcohol está relacionado con el siete por ciento de las muertes prematuras en el mundo, según un informe de la OMS. Causa una gran cantidad de problemas como cáncer, muerte prematura, enfermedades cardíacas y problemas digestivos.

Este estudio utilizó la naturaleza cancerígena del alcohol como elemento disuasorio combinado con aconsejar a las personas que contaran sus bebidas. Y funcionó.

"Descubrimos que combinar la información sobre el alcohol y el cáncer con una acción práctica particular (contar sus tragos) dio como resultado que los bebedores redujeran la cantidad de alcohol que consumían", dijo la investigadora principal, Simone Pettigrew, del Instituto George para la Salud Global.

El estudio registró participantes en tres encuestas en línea diferentes en el transcurso de seis semanas. En la primera encuesta participaron 7.995 personas; en la segunda, realizada tres semanas después, participaron 4.588 del grupo, mientras que en la última, 2.687 personas completaron la encuesta tres semanas después de la segunda.

Cada uno de los participantes fue asignado aleatoriamente a ocho grupos. El primero fue un grupo de control mientras que al segundo se le mostró el anuncio de televisión "por qué reducir". De los siguientes tres grupos, a cada uno se le mostró uno de los mensajes de "cómo reducir": contar bebidas, ceñirse a una cantidad particular de bebidas y el tercero está bien decir que no.

A tres grupos más se les mostró el anuncio de "por qué reducir" combinado con cada uno de los tres mensajes de "cómo reducir".

El grupo que mostró una reducción significativa en el consumo de alcohol fue el que vio el anuncio de televisión "por qué reducir" que hablaba sobre el vínculo entre beber y el cáncer, junto con el mensaje que sugería contar las bebidas como una solución.

Otros métodos, como pedirle a la gente que decida la cantidad de bebidas y ceñirse a él, también resultaron prometedores, pero el método mencionado anteriormente siguió siendo el más efectivo.

"Mucha gente no sabe que el alcohol es cancerígeno", dijo Pettigrew. "Es información importante a la que los bebedores deberían tener acceso. Pero decirle a la gente que el alcohol causa cáncer es solo parte de la solución; también debemos brindarles formas de tomar medidas para reducir su riesgo".

Cabe señalar que este estudio comprendía predominantemente sujetos que eran "ampliamente representativos demográficamente del público bebedor australiano". Es posible que no garantice que este método funcione de manera efectiva en otros lugares, sin embargo, contar las bebidas es una buena opción para tratar de disuadir a las personas de beber en exceso.

"Hay recursos limitados disponibles para las campañas de reducción de los daños causados ​​por el alcohol, por lo que es importante averiguar qué mensajes resuenan mejor para garantizar que tengan las mejores posibilidades de funcionar", afirmó Pettigrew.

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