La deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de muerte prematura

29/11/2022

La deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de muerte prematura

Es posible que desee tomar en serio sus niveles de vitamina D. Un nuevo estudio ha encontrado que los niveles bajos de vitamina D están asociados con la muerte prematura.

Investigadores de la Universidad de Australia del Sur (UniSA) realizaron el estudio, publicado en la revista Annals Of Internal Medicine, que encontró que la gravedad de la deficiencia de vitamina D estaba estrechamente relacionada con un mayor riesgo de mortalidad.

"Si bien la deficiencia severa de vitamina D es más rara en Australia que en cualquier otra parte del mundo, aún puede afectar a las personas con vulnerabilidades de salud, a los ancianos y a quienes no obtienen suficiente vitamina D a través de la exposición al sol saludable y fuentes dietéticas", dijo el primer autor, Josh Sutherland, y estudiante de doctorado en UniSA, informó SciTechDaily.

La vitamina D es un nutriente esencial que el cuerpo necesita para garantizar huesos y músculos sanos y en buen estado.

“Nuestro estudio proporciona pruebas sólidas de la conexión entre los niveles bajos de vitamina D y la mortalidad, y este es el primer estudio de este tipo que también incluye la mortalidad relacionada con enfermedades respiratorias como resultado”, continuó Sutherland. “Usamos un nuevo método genético para explorar y afirmar las relaciones no lineales que hemos visto en entornos de observación y, a través de esto, hemos podido brindar evidencia sólida de la conexión entre el nivel bajo de vitamina D y la muerte prematura. ”

Hablando de los desafíos en la realización de estudios eficientes sobre la relación entre la vitamina D y el riesgo de muerte, Sutherland dijo: "La deficiencia de vitamina D se ha relacionado con la mortalidad, pero como los ensayos clínicos a menudo no lograron reclutar personas con niveles bajos de vitamina D, o se les prohibió de incluir participantes con deficiencia de vitaminas, ha sido un desafío establecer relaciones causales”.

Para el estudio, los investigadores analizaron 307.601 registros del Biobanco del Reino Unido, cuyos participantes fueron reclutados entre marzo de 2006 y julio de 2010.

Niveles de vitamina D inferiores a

La investigadora principal y directora del Centro Australiano para la Salud de Precisión de UniSA, la profesora Elina Hyppönen, dijo que más investigación ayudará a informar las estrategias de salud pública, lo que, a su vez, ayudará a formular pautas nacionales.

“El mensaje final aquí es simple: la clave está en la prevención. No es suficiente pensar en la deficiencia de vitamina D cuando ya se enfrentan situaciones que desafían la vida cuando la acción temprana podría marcar la diferencia”, dijo Hyppönen. “Es muy importante continuar con los esfuerzos de salud pública para garantizar que las personas vulnerables y las personas mayores mantengan niveles suficientes de vitamina D durante todo el año”.

Otra vitamina, la B3, está en las noticias. Un estudio ha encontrado que el suplemento de vitamina B3 nicotinamida ribósido (NR), promocionado como un producto antienvejecimiento, puede aumentar el riesgo de cáncer y metástasis cerebral.

"Algunas personas los toman [vitamins and supplements] porque asumen automáticamente que las vitaminas y los suplementos solo tienen beneficios positivos para la salud, pero se sabe muy poco sobre cómo funcionan realmente", explicó la coautora Elena Goun. "Debido a esta falta de conocimiento, nos inspiramos para estudiar las preguntas básicas que rodean cómo funcionan las vitaminas y los suplementos en el cuerpo".

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