Parece que los estadounidenses finalmente están diciendo no a los medicamentos para dormir. Un equipo de investigadores ha visto una tendencia a la baja en el uso de las drogas en los últimos años.
Hubo un "rápido aumento" en el uso de medicamentos para dormir en las últimas décadas, anotó la Universidad de Florida (UF) en un comunicado de prensa. Algunas de las razones detrás de este aumento son el marketing "directo al consumidor", así como una mayor conciencia de las personas sobre la importancia del sueño para la salud.
Como resultado, se han realizado varios esfuerzos para aumentar la conciencia de las personas sobre los posibles efectos adversos de los medicamentos para dormir, escribieron los investigadores en el artículo, publicado en Journal of Clinical Sleep Medicine. También se tomaron medidas para desalentar la "prescripción excesiva" de dichos medicamentos.
"(H) sin embargo, se desconoce si estos esfuerzos se tradujeron en una disminución en el uso de estos medicamentos en los Estados Unidos", escribieron. "Evaluamos las tendencias nacionales recientes en el uso de medicamentos para los trastornos del sueño".
Los datos de 29 400 participantes en la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición 2013-2018 mostraron que el uso de medicamentos para los trastornos del sueño en realidad se redujo en un 31 % entre 2013 y 2018. La disminución más fuerte fue en los medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos, que registraron un 55 % soltar.
Esto fue más prominente en el grupo de personas de 80 años o más, que son más vulnerables a las caídas que podrían provocar lesiones cuando usan medicamentos para dormir, dijeron los investigadores. En este grupo de edad, el uso de medicamentos para dormir se redujo en un 86 % durante el período de estudio.
Según los investigadores, esto podría ser posiblemente un efecto de los esfuerzos realizados para crear conciencia sobre estos medicamentos.
"Me sorprendieron y me alentaron los resultados, porque se han realizado muchos esfuerzos para minimizar el uso a largo plazo de estos agentes farmacéuticos", dijo en el comunicado de prensa el autor del estudio, Christopher Kaufmann, de la UF. "Hemos visto iniciativas de desprescripción. Varias organizaciones médicas, grupos de defensa y legisladores también han desaconsejado enérgicamente el uso de estos medicamentos para tratar el insomnio debido a los posibles resultados adversos asociados con su uso".
Por ejemplo, algunas personas terminan experimentando una "resaca" el día después de tomar medicamentos para dormir, según la Clínica Cleveland. Pueden experimentar somnolencia, "pensamiento confuso" o tener problemas de equilibrio. Esto no solo puede afectar su rendimiento en la escuela o el trabajo, sino que también puede resultar problemático para tareas como conducir.
Los hallazgos del estudio muestran una "buena" tendencia, dijo el autor principal del estudio, Atul Malhotra, de la Universidad de California en San Diego. Sin embargo, aclaró que las drogas no son necesariamente "inapropiadas" para todos.
"Creo que estos medicamentos pueden ser muy útiles para algunos pacientes", dijo Malhotra. "Hay un estigma asociado con tomar Valium o Ambien a largo plazo. La gente piensa que es un problema. Y ciertamente preferiría no tomar esos medicamentos que tomarlos. Pero debemos recordar que también existe el riesgo de no recibir tratamiento". insomnio Hay efectos nocivos de la falta de sueño que no se pueden ignorar ".
El equipo también señaló la necesidad de más investigación sobre si el alejamiento del uso de drogas en realidad condujo a una "mejor salud del sueño de la población".
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